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あなたの一歩は仲間の一歩！！「歩活」で秋を楽しもう！

2022.10.03

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暑い夏が終わり、心地よい気温で過ごしやすい季節になってきました。
「食欲の秋」 「読書の秋」「芸術の秋」も楽しみつつ、今年は 「スポーツの秋」にもしてみませんか？

『みんなで歩活』とは

『みんなで歩活』はちょっとした日常の「スキマ」時間でウォーキングを楽しんでいただくイベントです。
スマホまたはパソコンがあれば、チームメンバーと集まる必要もなくコロナ禍でも安心安全に参加できます。

さわやかな秋の空気を感じながら、普段の「歩く」をいつもより少し意識して、心と体の免疫力をあげていきましょう！

 

注意）ウォーキングに出かける際は、なるべく人混みを避け、感染防止に注意を払いご参加ください。

参考情報はこちらから

 

普段の生活でどれくらい歩いているの？

ウォーキングだけでなく、『みんなで歩活』は日常生活の「歩数」でもスマホを使って簡単にカウントすることができます。
生活の中の歩数を換算表を使って置き換えてみましたので、ぜひチェックしてみてください！

歩数換算表はこちらから！

イベント概要

ルール

1チーム3名から10名です。（2名では参加できません。誰でも入れるチームもあります！）
kencomアプリもしくはパソコンから毎日の歩数を登録してください。

 

歩数の上限は40,000歩です。

 

イベント期間中、歩数が1歩＝1スコアに換算され、チームの通算スコアを競います。

 

スコアカウントは1日8,000スコアが上限になりますので、毎日コツコツと日々8,000歩を目指しましょう。

 

イベント期間

エントリー期間：2022年10月3日（月）14:00～2022年10月31日（月）23:59

イベント期間：2022年11月1日（火）00:00～2022年11月30日（水）23:59

 

参加資格

ヤマトグループ健康保険組合の被保険者（任意継続を除く年度末年齢19歳以上）

 

申込方法

エントリーにはkencomへのご登録が必要です。
登録後、kencomにログインの上、歩活イベントページよりエントリーをしてください。

 

＜登録方法はこちら＞

「kencom」アプリダウンロードはこちらから

 
 

参加特典

特典１

※特典につきましては、ポイントの付与をもって発表と代えさせていただきます。

 

特典２

イベント参加に際してのお願い

・全国どこから参加してもkencom上でメンバーとつながることができます。同僚や同期と一緒に是非ご参加ください。

・健康増進イベントのため、体に負担にならない範囲でご参加ください。

【問合せ先】

ヤマトグループ健康保険組合　

ヘルスケア推進担当グループ    03-6327-1048

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